Витамини при мигрена – сбогувайте се с главоболието!

Витамини при мигрена – сбогувайте се с главоболието!

Учени предполагат, че има връзка между дефицита на някои витамини и минерали, и пристъпите на мигрена. Включването на тези хранителни вещества в ежедневното меню може да облекчи симптомите на мъчителното главоболие. В следващите редове вижте кои са те и как да си ги...
Спорт при мигрена – ефикасен срещу болката

Спорт при мигрена – ефикасен срещу болката

Редовният спорт при мигрена върши чудеса! Според предварително проучване, представено на 73-та годишна среща на Американската академия по неврология (AAN), провела се през април 2021 г.: хората, които отделят минимум 2,5 часа седмично за упражнения с умерена до висока...
Честа мигрена? Приемът на мазна риба помага!

Честа мигрена? Приемът на мазна риба помага!

Консумацията на по-мазна риба като скумрия, херинга и сьомга благоприятства състоянието на хора с честа мигрена. Това установява съвместно проучване на: Националния институт по стареене (NIA) и Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм (NIAAA), които...
Домашни методи за бързо облекчаване на мигрена

Домашни методи за бързо облекчаване на мигрена

Ако имате нужда от помощ за облекчаване на мигрена без да прибягвате до болкоуспокояващи медикаменти, то следващите редове са за вас. Акупресура – алтернативен начин за облекчаване на мигрена Тази древна лечебна техника се основава на китайската практика акупунктура и...
Очна мигрена – възможен симптом на Ковид-19

Очна мигрена – възможен симптом на Ковид-19

Хората, заразени с Ковид-19 е възможно да изпитат симптоми на очна мигрена. Главоболието и загубата на обоняние са най-честите оплаквания при инфектиране с вируса. Обикновено пациентите описват болката като стягане с обръч около главата или епизод на мигрена....
Облекчаване на болки от мигрена с мастни киселини

Облекчаване на болки от мигрена с мастни киселини

Някои полинаситени мастни киселини могат да са от полза за облекчаване на болки от мигрена. Това става ясно от проучване на изследователи от Университета на Северна Каролина в гр. Чапъл Хил, САЩ. Резултатите от него са публикувани в сп. The BMJ (рецензирано медицинско...

Pin It on Pinterest