Мигрена с аура не е просто главоболие. Това е неврологично състояние, което започва с поредица от предупредителни сигнали като зрителни проблясъци, слепи петна, зигзагообразни линии или дори изтръпване на лицето или ръцете. Разпознаването и разбирането на тези признаци е от съществено значение за ранното и ефективно справяне с това сложно състояние.
Какво е мигрена с аура?
Мигрена с аура започва със сензорно нарушение, което предшества главоболието. Тази фаза на аурата може да продължи между 20 минути и един час и действа като сигнал, че мигрената е на път да започне. Докато зрителните симптоми са най-често срещаните, аурите могат да засегнат говора, двигателните умения и сетивното възприятие. Според Американската фондация за мигрена около 25–30% от хората с мигрена изпитват аура. Изследователи смятат, че този тип главоболие е свързано с промени в електрическата активност и кръвния поток на мозъка. Смята се, че феномен, наречен „кортикална разпространяваща се депресия“, стои зад тези симптоми на аурата. Въпреки че може да звучи тревожно, разбирането на механизма помага на страдащите да бъдат с една крачка напред.
Разпознаване на симптомите
Най-честият отличителен белег на мигрена с аура е зрителното нарушение. Хората често я описват като виждане на трептящи светлини, мигащи петна или геометрични шарки, които се движат в зрителното поле. Някои може също да изпитат временна загуба на зрение или слепи петна.
Други симптоми включват:
- Мравучкане или изтръпване, обикновено от едната страна на лицето или тялото
- Трудности с говора или езика (афазия)
- Объркване или когнитивни нарушения
Тези симптоми обикновено отшумяват преди началото на действителното главоболие. Въпреки това, болката, която следва, може да бъде интензивна и често е съпроводена с гадене, чувствителност към светлина и чувствителност към звук. Ето защо способността за откриване на ранните признаци е от решаващо значение за навременната интервенция.
Как да се справим със състоянието по естествен път?
Лечението на мигрена с аура не винаги означава посягане към силни лекарства. Има естествени стратегии, които могат да предложат облекчение или дори да предотвратят пристъпите напълно. Първо, идентифицирайте и сведете до минимум тригерите! Често срещаните виновници включват стрес, дехидратация, пропуснати хранения, липса на сън, хормонални промени и определени храни като:
- отлежало сирене
- червено вино
- преработени меса
Природните средства, които са показали потенциал, включват магнезиеви добавки, рибофлавин (витамин B2) и коензим Q10. Билкови съюзници като Моминска вратига и Лютиче също са изследвани за техните свойства за предотвратяване на мигрена. Разбира се, всяка добавка трябва да се обсъди с медицински специалист.
Включването на редовна активност като йога или ходене може да помогне за регулиране на кръвния поток и намаляване на стреса – два ключови фактора за предотвратяване на мигрена. Адекватната хидратация, постоянните режими на сън и ограничаването на времето пред екрана също могат да окажат значително влияние.
Дългосрочна подкрепа за хората, страдащи от мигрена с аура
Животът с мигрена с аура изисква не само управление на симптомите, но и начин на живот, основан на превенция. Воденето на дневник за мигрена може да помогне за идентифициране на модели и тригери с течение на времето. Техники за ум и тяло, като медитация, биофийдбек и когнитивно-поведенческа терапия, също са се доказали като полезни за намаляване честотата и интензивността на пристъпите.
Най-важното е да не пренебрегвате ранните признаци. Това, което започва като визуално трептене или изтръпване на върха на пръста, може да бъде зов на тялото за почивка, баланс и грижа. Разбирането на мигрената с аура ви дава силата да реагирате мъдро и да живеете по-свободно, дори и в лицето на такова състояние.
Натурална помощ за овладяване и превенция на мигрена с аура и друг вид главоболие
Специалисти в областта на медицината препоръчват прием на Мигренон / Migrenon® за ефективен и дълготраен контрол над мигренозното главоболие. Продуктът, със своя натурален състав, успява по естествен и безопасен начин да облекчи пулсиращата болка. Освен това, той влияе комплексно на всички съпътстващи симптоми на мигрена като гадене и повръщане. Ефективността на това природно средство се дължи на активната съставка партенолид. Това вещество е извлечено чрез патентован процес на вакуум екстракция от лековитата билка Моминска вратига (Tanacetum parthenium). Този метод на екстракция постига 25 пъти по-голяма концентрация на активното вещество. Фармацевтичната форма на продукта – течни капсули (Solucaps) – осигурява пълно и бързо усвояване на партенолида, което води до по-силен ефект. Продуктът е подходящ за възрастни и деца, като има отлична поносимост и е с висок профил на безопасност. Може да се приема заедно с други медикаменти за лечение на мигрена.
Открийте го в аптечната мрежа или поръчайте още сега онлайн от електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
