Някои природни средства за мигрена могат да бъдат спасение за много хора, страдащи от тази изтощителна мигренозна болка. Мигрената е нещо повече от просто лошо главоболие. Тя често е придружена от гадене, чувствителност към светлина и пулсираща болка, която може да наруши ежедневието ви. Разбирането на ефективните природни средства за мигрена ви дава възможност да намерите облекчение, без веднага да посягате към лекарства.
Природни средства за мигрена – кои са те?
Природните средства за мигрена включват промени в начина на живот, корекции в диетата и алтернативни терапии, които могат да намалят честотата и интензивността на мигрената. За разлика от фармацевтичните продукти, тези средства се фокусират върху цялостното благополучие и често имат по-малко странични ефекти. Много хора откриват, че включването на тези природни методи подобрява цялостното им здраве, като същевременно се справя със симптомите на мигрена.
Природни средства за мигрена – как помагат?
Мигрената може да бъде предизвикана от стрес, хормонални промени, определени храни, дехидратация и липса на сън. Добре подбраните природни средства за мигрена често се справят с тези коренни причини. Например, поддържането на качествена хидратация с богата на минерали вода може да намали началото на мигрената, като предотврати дехидратацията. Тя е често срещан тригър за поява на пулсиращата болка. По същия начин, управлението на стреса чрез осъзнатост, йога или дълбоко дишане може да намали честотата на пристъпите, като успокои нервната система.
Най-добрите природни средства за мигрена, които трябва да опитате
Дефицитът на магнезий е свързан с мигрена. Изследване, публикувано в The Journal of Headache and Pain, показва, че магнезиевите добавки могат да намалят честотата на мигрената чрез отпускане на кръвоносните съдове и успокояване на нервната възбудимост. Намерете подходящите за вас.
Моминската вратига, малкото растение с огромно значение както и Лютичето отдавна се използват за намаляване симптомите на мигрена. Маслото от Мента, приложено върху слепоочията, също може да осигури бързо, охлаждащо облекчение.
Поддържането на постоянен график за сън и избягването на храни, които предизвикват мигрена, като кофеин и преработени захари, може да предотврати тежките пристъпи.
Да не забравяме и за акупунктурата и масажната терапия. Тези терапии подобряват кръвообращението и освобождават мускулното напрежение, което много страдащи от мигрена съобщават за полезно.
Природни средства за мигрена – превенцията е ключова
Превенцията трябва да бъде крайъгълният камък на всеки план за управление на мигрена. Природните средства за мигрена дават възможност на хората да правят избори, които намаляват причините и изграждат устойчивост. Например, воденето на дневник за мигрена помага за идентифициране на личните причинители, което ви позволява да ги избягвате в бъдеще. Редовните упражнения и намаляването на стреса също укрепват защитните сили на тялото ви.
Помощ от природата срещу мигрена и главоболие – доверете се!
Мигренон / Migrenon® е изцяло натурален продукт, специално създаден за предотвратяване и облекчаване симптомите на мигрена и всички видове главоболие. Основната активна съставка в продукта е партенолид, който се извлича от билката Моминска вратига. Тази съставка е известна със своите мощни противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, които ефективно облекчават болката.
Продуктът съдържа оптимално балансирана концентрация на партенолид и е представен в удобни течни капсули (Solucaps), които се усвояват по-бързо и ефективно от организма. Това осигурява бързо облекчение на болката, независимо от причината за нея.
Продуктът е с висок профил на безопасност и има отлична поносимост, което го прави подходящ за продължителна употреба както при възрастни, така и при деца.
Може да го откриете в аптеките или да го закупите онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.
Мигренон е продукт на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
