Витамини при мигрена – сбогувайте се с главоболието!

Витамини при мигрена – сбогувайте се с главоболието!

Учени предполагат, че има връзка между дефицита на някои витамини и минерали, и пристъпите на мигрена. Включването на тези хранителни вещества в ежедневното меню може да облекчи симптомите на мъчителното главоболие. В следващите редове вижте кои са те и как да си ги...
Честа мигрена? Приемът на мазна риба помага!

Честа мигрена? Приемът на мазна риба помага!

Консумацията на по-мазна риба като скумрия, херинга и сьомга благоприятства състоянието на хора с честа мигрена. Това установява съвместно проучване на: Националния институт по стареене (NIA) и Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм (NIAAA), които...
Домашни методи за бързо облекчаване на мигрена

Домашни методи за бързо облекчаване на мигрена

Ако имате нужда от помощ за облекчаване на мигрена без да прибягвате до болкоуспокояващи медикаменти, то следващите редове са за вас. Акупресура – алтернативен начин за облекчаване на мигрена Тази древна лечебна техника се основава на китайската практика акупунктура и...
Облекчаване на болки от мигрена с мастни киселини

Облекчаване на болки от мигрена с мастни киселини

Някои полинаситени мастни киселини могат да са от полза за облекчаване на болки от мигрена. Това става ясно от проучване на изследователи от Университета на Северна Каролина в гр. Чапъл Хил, САЩ. Резултатите от него са публикувани в сп. The BMJ (рецензирано медицинско...
Причини за поява на мигрена през лятото

Причини за поява на мигрена през лятото

През летните месеци не липсват причини за поява на мигрена. Ще се убедите сами в това, след като прочетете статията. За щастие, има начин да им се противодейства! А дори болката да напомни за себе си тя може да бъде потушена по естествен начин. Топлото време...

Pin It on Pinterest